Futsal em estádio de Copa do Mundo

   No dia 7 de Setembro, as 11 hrs, os amantes do futsal vão poder assistir ao primeiro passo da renovação da seleção Brasileira. Acontece no Estádio Mané Garrincha, em Brasilia o Desafio Internacional, o jogo é entre o selecionado Brasileiro e a forte equipe da Argentina, grande clássico em qualquer esporte. 

   Depois de passar por uma crise e ver astros como Falcão entrar em atrito com a direção a CBFS, a seleção brasileira de futsal volta ao rumo em grande estilo. Falcão e Neto retornaram à equipe verde-amarela no confronto.

- Este é o nosso primeiro grande evento depois pouco mais de 60 dias do início da nossa caminhada na CBFS. Este Desafio Internacional, envolvendo Brasil e Argentina, tem tudo para tornar-se um jogo histórico, desde que será realizado pela primeira vez em um estádio de futebol da dimensão do Mané Garrincha, um dos maiores do país. Contamos também com o retorno de diversos atletas atuais campeões mundiais à Seleção - disse Renan Tavares, presidente da CBFS.

A expectativa é de quebrar o recorde de público que perdura há 15 anos. Na final da Liga Nacional de 1999, Atlético Mineiro e Rio Miécimo (RJ) jogaram em Belo Horizonte, no Ginásio do Mineirinho, para 25.712 pessoas. Lembrando que o Mané Garrincha, estádio que recebeu alguns jogos da última Copa do Mundo, tem capacidade para 70 mil pessoas.

Lista de convocados da seleção brasileira

Goleiros - Guitta (Intelli), Tiago (Brasil Kirin) e Deivd (Corinthians);
Fixo - Ciço (Intelli), Neto (Corinthians) e Rodrigo (Brasil Krin);
Alas - Felipe (Krona), Daniel (Carlos Barbosa), Fellipe Mello (Brasil Kirin), Falcão (Brasil Kirin), Gadeia (Intelli) e Thiaguinho (Assoeva);
Pivôs - Simi (Corinthians), Valdin (Krona) e Sinoê (Carlos Barbosa).

Postado por Higor Pedlowski acadêmico do primeiro ano Bacharelado de Educação Física - UEPG e estagiário do Projeto Escola do Esporte.

Seleção Brasileira de vôlei joga pela primeira vez com sistema de desafio.

Pedido de revisão de jogadas, já utilizada na Superliga deste ano, está sendo usada pela primeira vez na Liga Mundial.
Um fato passou um pouco desapercebido na classificação do Brasil às semifinais da Liga Mundial nesta sexta-feira. A Seleção Brasileira de vôlei jogou pela primeira vez em sua história com o sistema de desafio, em que as equipes podem pedir à arbitragem para rever pela televisão lances e marcações duvidosas. O time experimentou a novidade, já utilizada nas finais da Superliga deste ano e em outros torneios de clubes do planeta, durante o jogo contra o Canadá, pela fase final da liga, em Mar del Plata (ARG).
Inicialmente, o sistema seria utilizado apenas nas semifinais e na decisão da Liga Mundial. Mas a Federação Internacional de Vôlei (FIVB) resolveu antecipar a novidade e incluiu a revisão de jogadas no segundo dia das finais, nos jogos Rússia x Canadá e Itália x Bulgária, na quinta-feira. O Brasil estreou na fase final contra a Rússia na quarta-feira, mas o desafio não foi utilizado.
No sistema, câmeras de televisão captam imagens da partida, que ficam disponíveis para a arbitragem. Em caso de um lance duvidoso, o capitão da equipe pode solicitar aos juízes a revisão do ponto. Cada seleção tem dois desafios por set. Se acertar, o time mantém o pedido. Se lançar mão da novidade mas estiver errado, a equipe perde um dos pedidos.
Ficou a cargo do levantador e capitão Bruninho ser o responsável por requisitar os desafios do Brasil contra o Canadá, que quando queria acionar a revisão da jogada, fazia uma mímica aos árbitros com o desenho de uma tela. Ele tanto acertou em alguns pedidos como errou em outros.
- No primeiro jogo (contra a Rússia) não teve, acho que as câmeras não tinham chegado. O sistema ajuda o juiz. Temos cinco segundos para pedir, se deixar passar já era. Temos de treinar de alguma maneira para sermos certeiros nisso. Uma hora pedimos invasão de quadra deles quando na verdade era um toque na rede. Na Superliga (na final entre RJX e Sada Cruzeiro) eu errei todos os pedidos. Temos que melhorar o olho - disse Bruninho, que disse que só soube que o desafio seria utilizado nesta sexta-feira, horas antes da partida.
- Falaram que seria usado apenas no fim de semana, eu imaginava que teria apenas para a semifinal. Vamos conversar para ficarmos ainda mais perfeitos na hora de pedir o desafio. Preciso ficar atento, temos que ter tranquilidade na hora de pedir - disse o jogador, que é a favor do sistema.

http://www.lancenet.com.br/minuto/Selecao-Brasileira-volei-historia-desafio_0_958704317.html

Postado por Jessica Rossoni acadêmica do primeiro ano Bacharelado de Educação Física - UEPG e estagiária do Projeto Escola do Esporte.

Treino de velocidade no futsal

  O treino de velocidade é muito importante para o aluno iniciante da modalidade de futsal, pois a velocidade é uma das características fundamentais nesta modalidade, alem do motivo dos alunos estarem começando a praticar frequentemente esta modalidade, e necessário ensinar primeiramente as capacidades físicas, para depois ensinar a capacidade técnica, e tática.
  Nos últimos treinos de futsal do projeto Escola de Esportes (5 e 6 de agosto de 2014)  priorizamos, o trabalho de velocidade nos alunos do projeto, utilizando cones,  para que eles busquem a melhora desta capacidade.
 
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www.youtube.com

Educação Física Adaptada: Voleibol Sentado

O voleibol é um jogo popular e que integra a maior parte dos programas. As habilidades do jogo são sacar, passar, bater na bola e cortar. A maioria dos portadores de deficiência consegue se integrar ao jogo com adaptações, entretanto o esporte se popularizou mais entre os amputados, lesionados na coluna vertebral; e pessoas com outros tipos de deficiência locomotora.
O voleibol sentado surgiu na Holanda, já em meados da década de 50. Desde aquela época esse jogo vem se tornando muito popular. a World Organization Volleyball for the Disabled (Organização mundial de voleibol para portadores de deficiência física) (WOVD, 1997), afiliada à ISOD (Internacional Sports for the Disabled) e ao CPI (Comitê Paraolímpico Internacional), estabeleceu várias regras ao voleibol sentado válidas para portadores de amputações e les autres (outras deficiências locomotoras).
 Nas Olimpíadas Especiais, a competição de voleibol se baseia nas regras da Federação Internacional de Voleibol (FIVB) e do órgão regulador de cada país. Algumas modificações ao jogo serão:

• A bola pode ser tocada com qualquer parte do corpo, da cintura para cima, incluindo a cintura.
• A área de saque pode ser mais próxima da rede, mas não mais próxima do que 4,5 m.
• Pode se usar uma bola mais leve, com no máximo 226,4 g.

Diferenças entre as Regras do Voleibol Sentado e em Pé:

Características do Jogo	Sentado	Em pé
Dimensões da quadra	10 m x 6 m	18 m x 9 m
Linhas de ataque	2 m a partir do meio da linha central.	3 m a partir do meio da linha central.
Tamanho da rede	6,5 m x 80 cm	9,5 m x 1 m
Altura da rede	1,15 m masculino 1,05 m feminino	2,43 m masculino 2,24m feminino
Equipamento	Não é permitido aos jogadores sentar-se em materiais espessos. Não é permitido aos jogadores usar artefatos ortopédicos. A posição dos jogadores é determinada pela posição das nádegas.	- É permitido aos jogadores usarem artefatos ortopédicos. A posição dos jogadores é determinada pela posição dos pés.
Jogo	Não é permitidos aos jogadores tirar as nádegas do chão ao realizar qualquer ação ofensiva. Ao sacar, o jogador deve ficar na área de saque e as nádegas não podem tocar na quadra. É permitido o contato da(s) perna(s) com a rede, desde que a jogada transcorra fora da zona de ataque. É permitido tocar a quadra adversária com as mãos, pés ou pernas desde que isso não prejudique o oponente. É permitido aos jogadores da rede bloquear o saque do adversário.	- Ao sacar, o pé do jogador deve estar na área de saque e não pode tocar na quadra. O contato de qualquer parte do corpo com a rede somente é considerada falta quando a jogada transcorre na zona de ataque. É permitido tocar na quadra adversária com o(s) pé(s). O contato com qualquer outra parte do corpo é proibido. O bloqueio do saque adversário é considerado falta.

Imagem disponível em: http://www.cpb.org.br/portfolio/voleibol-sentado/

Referência: WINNICK, Joseph P. Educação Física e Esportes Adaptados, 3.ed. p.181-194, 2004.

Postado por Karine Rodrigues Martins, acadêmica e estagiária no projeto Escola de Esportes UEPG.

Os benefícios da atividade física na adolescência

A prática de atividade física é fundamental em qualquer idade, e na adolescência ela é mais importe pois é nesse período que acontece varias mudanças com o corpo e também há mudanças emocionais, e até no comportamento do adolescente. A prática de esportes é fundamental para saúde e bem-estar do ser humano. Ela ensina valores importantes, como a autoconfiança, inclusão social, trabalho em equipe, respeito pelas outras pessoas. Na fase de infância e adolescência  é mais importante ainda, pois ganham uma grande influência no desenvolvimento de meninos e meninas. O esporte nesse período deve ser antes de tudo , um prazer, uma brincadeira, o momento de encontrar amigos, e junto com isso, aprender talvez uma modalidade esportiva. 
Os benefícios vem chamando a atenção, mas a maior parte das vezes  os adolescentes não pensam no bem estar que estão proporcionando, mas pensam em deixar seu corpo sarado,musculoso, estão preocupados com a aparência  e nem perceberem estão fazendo um grande bem a sua própria saúde. 
Jovens que praticam atividades físicas são mais produtivos e não ficam depressivos. A atividade física também aumenta a autoestima e faz com que eles conheçam seu próprio corpo, diminui o excesso de peso, consequentemente diminuindo a obesidade e fazendo com que ela não incomode, pois atualmente vem sendo um fator que preocupa as crianças e jovens que fazem parte desse mundo inovador. Além disso, tem as vantagens físicas como a prevenção de doenças cardíacas, diabetes, obesidade ou outras doenças crônicas que aparecem na idade adulta. Apesar do esporte trazer vários benefícios para crianças e adolescente, ele tem que ser orientado para que seja feita de uma forma correta e saudável.




Referência: http://www.unama.br/agenciaunama/index.php?option=com_content&view=article&id=317:-os-beneficios-do-esporte-para-a-crianca-e-o-adolescente&catid=44:cidadania&Itemid=278



Postado por Hallan Massutti acadêmico do primeiro ano Bacharelado de Educação Física - Upeg e estagiário do Projeto Escola da Bola.

Brasil conquista várias medalhas no XXIII Pan-Americano Junior da Guatemala

Segunda, 28 de Julho de 2014, 09h45

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O Brasil  subiu ao pódio em várias oportunidades ao conquistar medalhas no XXIII Pan-Americano Junior de Badminton realizado na Guatemala, torneio que reuniu 12 paises participantes, entre eles USA, Jamaica, México, Peru, Chile, Guatemala, Suriname, Costa Rica, El Salvador, Argentina e Republica Dominicana.

Foram 04 grupos de 03 equipes, classificando as 2 melhores para as quartas de finais onde os brasileiros ganharam de 5x0 do Chile e da Argentina na fase de grupos; por 3x0 da Republica Dominicana nas quartas de finais; de 3x0 da Jamaica nas semi finais e perdeu a final para os USA, por 3x1, conquistando a medalha de prata. As partidas da final foram equilibradas, mas a conquista do vice-campeonato, significa um excelente resultado para o Brasil.

Nas competições anteriores teve o seguinte desempenho: 2009, em Porto Rico obteve o 4º lugar; em 2010, na Republica Dominicana, repetiu a posição de 4º lugar. Já na Jamaica, em 2011, foi prata. Em 2012, no Canadá, faturou bronze. No ano passado, no México, o Brasil foi prata, e agora repetimos o feito com outra medalha de prata, na Guatemala.

INDIVIDUAIS

Arthur de Pomoceno conquistou medalha de bronze na SUB19; na Categoria Simples Masculino. Na Simples feminina, Lohaynny Caroline Vicente garantiu prata para o Brasil. Na SUB 15, mais medalhas, desta vez na dupla feminina, com bronze para Manoela Gori e Samia Lima. Já Jeisiane Alves garantiu outra medalha no terceiro lugar na categoria SUB17, na simples feminina. A mesma atleta, em dupla com Lorena Vieira, garantiu mais uma medalha de bronze para o Brasil, na mesma SUB17, na dupla feminina.

Postado por Aline academica do segundo ano de Educação Fisica- UEPG

Bernardinho convoca Seleção para o Mundial

Técnico divulgou a lista inicial de 18 jogadores convocados para o torneio

Uma semana após ser vice-campeã da Liga Mundial, a seleção brasileira masculina de vôlei volta as suas atenções para o Campeonato Mundial, que será disputado na Polônia a partir do dia 30 de agosto. Por isso, nesta segunda-feira, o técnico Bernardinho divulgou a lista inicial de 18 jogadores convocados para o torneio.

O treinador chamou os levantadores Bruninho, Raphael e Murilo Radke; os opostos Wallace, Leandro Vissotto, Evandro e Renan; os centrais Lucão, Sidão, Éder e Isac; os ponteiros Murilo, Lucarelli, Lipe, Maurício Borges e Lucas Lóh; e os líberos Mário Jr. e Felipe.

Ainda nesta segunda-feira, os 18 jogadores se apresentam a Bernardinho no Centro de Desenvolvimento do Voleibol, em Saquarema (RJ), onde vão retomar a rotina de treinamentos após um breve período de descanso, depois da participação na fase final da Liga Mundial, disputada na Itália e vencida pelos Estados Unidos.

Na Polônia, o Brasil tentará conquistar o tetracampeonato mundial consecutivo. No Grupo B, a seleção terá como adversárias a Alemanha (1º de setembro), a Tunísia (dia 3), a Finlândia (dia 5), a Coreia do Sul (dia 6) e Cuba (dia 7). 

Postagem realizada por Andressa da Costa Baraus, acadêmica do 1º ano de Bacharelado em Educação Física e estagiária do Projeto Escola da Bola.

ESTRESSE

Com a correria do dia-a-dia, muitas pessoas falam “bem que o dia podia ter mais horas”, pois é, são tantas coisas que fazemos e que em nossas mentes decidimos que devemos fazer e acabamos ficando estressados. Para que isso não afete mais a nossas relações, a nossa alma e nosso corpo veja com atenção o vídeo que esta no link abaixo que dá dicas para evitar o estresse.

Pratique atividades físicas, elas ajudam a diminuir o estresse. Tome cuidado com os medicamentos relaxantes e calmantes, muitas vezes não é isso que você precisa

Referência: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2014/07/entenda-por-que-o-estresse-pode-ter-relacao-com-o-aumento-de-peso.html

Postado pela acadêmica Heloísa dos Santos Pedroso, que cursa o primeiro ano de bacharelado em Educação Física na UEPG.

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SAÚDE, BEM-ESTAR E EXERCÍCIOS FÍSICOS

É muito importante a prática de exercícios físicos, para a saúde, prevenindo doenças, melhora do condicionamento físico, entre outros que ajudam nas atividades diárias, na autoestima, na qualidade de vida, em geral no bem estar. Estudos comprovam que se um indivíduo não pratica pelo menos atividade física 3 vezes na semana é considerado sedentário.

Portanto, para quem tem consciência disso e quer começar a praticar exercícios com diferentes finalidades, esse vídeo que esta no link abaixo, ajudará a entender melhor como iniciar estes, a importância de alguns conceitos e também a diferença de alguém que vai iniciar as atividades e de quem já começou. Mostrando como melhorou a saúde da pessoa que já iniciou. Isso é apresentado até os cinco minutos do vídeo, o qual pertence a Rede Globo no programa Bem-Estar transmitido de segunda e sexta-feira no período da manhã. O Projeto Escola do Esporte recomenda esse programa de televisão.

Link do vídeo: http://g1.globo.com/bem-estar/videos/t/atividade-fisica/v/corpo-tem-memoria-de-forca-e-de-alongamento/3304252/

Postado por Heloísa dos Santos Pedroso, acadêmica do 1º ano de Educação Física- Bacharelado.

Torneio UEPG mais energia

 Parabéns alunos de futsal, do projeto escola do esporte pelo terceiro lugar no torneio de futebol de 7 do UEPG mais energia. Realizado dia 29 de junho de 2014.

 

Nesta terça-feira (24/06) foi realizado o último treino de vôlei desse semestre. O projeto Escola do Esporte estará entrando em férias juntamente com o calendário da UEPG, portanto retornando na semana da volta às aulas. As atividades do voleibol recomeçarão a partir do dia 22/07.

BOAS FÉRIAS!!!

Postado por Karine Rodrigues Martins, acadêmica e estagiária no projeto Escola do Esporte UEPG.

Projeto escola do esporte com o Brasil

 Nesta segunda-feira dia 23 de junho de 2014 a seleção do Brasil ganhou de 4 a 1 da seleção de Camarões.
 Amanha dia 24 de junho de 2014 temos treino de futsal do projeto escola do esporte, e esperamos que os alunos se espirem nesses atletas da seleção brasileira.


 
http://globoesporte.globo.com/jogo/copa-do-mundo-2014/23-06-2014/camaroes-brasil.html

badminton

www.youtube.com/watch?v=RZ2k-tsX5KE

NO VOLEIBOL: Brasil mostra evolução, passa pelo Irã e respira na Liga Mundial

Os iranianos percebiam que o Brasil que estava do outro lado da rede não parecia ser o mesmo da últimas duas partidas. Mostrava um bloqueio eficiente, um passe melhor e um bom nível de concentração. Tinha pressa e precisava arrancar uma vitória em Teerã. Abriu 2 sets a 0 e ficou perto de alcançar o objetivo, não fossem os erros no fim da terceira parcial. Naquele momento o Irã subiu de produção e provocou o tie-break, mas desta vez não levou a melhor. Domingo(15/06), a seleção venceu por 3 a 2 (parciais de  25/19, 25/16, 23/25, 23/25 e 15/10) e respirou na Liga Mundial.  

Com o resultado, o Brasil tem agora três triunfos em oito partidas disputadas e ainda mantém as chances de classificação para a fase final da competição. Aparece em terceiro lugar na tabela do Grupo A, com oito pontos. A Itália segue na ponta com 19, seguida da Polônia, que também tem soma oito, mas melhor saldo de sets. O Irã está em quarto (sete pontos), com dois jogos a menos. A equipe comandada por Bernardinho volta à quadra na próxima sexta-feira, contra os poloneses.    

No confronto deste domingo, Mahmoudi foi o maior pontuador: 25 acertos. O ponteiro Lucarelli e o oposto Wallace foram responsáveis por 21 pontos cada. O central Lucão também teve boa atuação, anotando 15.

Para saber mais: http://globoesporte.globo.com/volei/noticia/2014/06/brasil-mostra-evolucao-passa-pelo-ira-e-respira-na-liga-mundial.html

Publicado por Heloísa S. Pedroso, acadêmica do primeiro ano do curso de Educação Física, Bacharelado UEPG.

Nessa terça feira o Brasil joga contra o México ás 16 horas, horário de Brasília no Estádio Castelão, Fortaleza  pela segunda rodada do grupo A da Copa do mundo. É grande a expectativa neste  jogo do Brasil contra o México, pois é um time guerreiro e não vai deixar tão barato assim para os jogadores brasileiros, muita gente do lado do México acredita em um jogo de muitas viradas e que o México tem sim chance de vencer o Brasil nesta segunda rodada. A equipe mexicana gosta de explorar as jogadas pelas pontas e tem qualidade para fazer isso, vai usar jogar nas costas dos laterais da seleção brasileira porque nossos laterais são bastante ofensivos, exploram bem a velocidade e provavelmente vem para jogar no contra-ataque. Nessa copa do mundo México ganhou de Camarões na primeira rodada e o Brasil venceu a equipe da Croácia. É o jogo que teoricamente vai decidir o primeiro lugar do grupo e por isso é muito importante o Brasil sair com os três pontos para garantir também a classificação.

Publicado por Hallan Massutti, acadêmico do primeiro ano do curso de Educação Física Bacharelado.

Aulas durante a copa do mundo

             Como é de conhecimento de todos, a partir do dia 12 de junho de 2014 começa a copa do mundo, que nessa edição será realizada no Brasil. O evento ocorre de 4 em 4 anos com a participação de 32 seleções que buscam o título de melhor seleção de futebol do mundo.
            Com a realização da copa no Brasil a presidente da republica, Dilma Rousseff sancionou as medidas relacionada ao evento, sendo que o artigo 41 afirma que:  A União, os Estados, o Distrito Federal e os Municípios que sediarão os Eventos poderão declarar feriados os dias de sua ocorrência em seu território.
           Mesmo Ponta Grossa não sendo sendo sede de jogos, os expedientes de trabalhos se encerram as 13 horas no dia jogos do Brasil, os mesmos ocorrerão nos dias 12, 19 e 23 de junho na primeira fase. A Universidade Estadual de Ponta Grossa seguirá a lei da Presidente Dilma, sendo assim nas quintas-feiras não haverá aula do Projeto Escola da Bola.
          Portanto professores e alunos fiquem atentos ao calendário e programem suas aulas.


Referências bibliográficas:
Art. 41. Disponível em: http://www.copa2014.gov.br/sites/default/files/publicas/sobre-a-copa/biblioteca/pl_lei-geral-da-copa.pdf Acesso em: 10/06/2014.
Imagem, Disponível em: http://fulecotatu.blogspot.com.br/2014/01/wallpapers-da-copa-do-mundo-da-fifa-de.html Acesso em: 10/06/2014.


Postagem realizada por: Diego Manosso, acadêmico do 3º ano de licenciatura em Educação Física na Universidade Estadual de Ponta Grossa - PR. Participante do projeto Escola da Bola desde 2013.

Nas artes marciais, o cérebro é mais relevante que músculos?

Pesquisa recente mostra que o segredo de quem é graduado com a faixa preta não está na potência muscular, mas na capacidade de coordenar a velocidade máxima do ombro e do punho mediadas pelo cérebro.

Lutadores mais experientes apresentaram mudanças em sua estrutura cerebral. O poder cerebral, e não a força/potência muscular isoladas, pode explicar o fato de os especialistas em karatê conseguirem aplicar mais velocidade nos golpes. Segundo afirmaram os cientistas que realizaram o estudo (Roberts, E. et al, 2012), anos de treinamento em artes marciais alteram o cérebro.

Compararam golpes curtos aplicados por dez faixas pretas de Karatê com os golpes de 12 iniciantes, e descobriram que o segredo dos lutadores mais experientes estava na capacidade de coordenar a velocidade máxima do ombro e do punho. Essa interação permitia maior aceleração e impacto do golpe: “Os faixas preta de Karatê conseguiram aplicar seus golpes com um nível de coordenação que os iniciantes são incapazes de realizar”, afirmou Roberts, professor do Departamento de Medicina do Imperial College de Londres.

Os cientistas escanearam os cérebros dos dois grupos e descobriram que aqueles que realizavam golpes mais fortes apresentavam mudanças na estrutura da substância branca, que transmite sinais entre as regiões cerebrais de processamento. Quanto mais prolongado for o treinamento, maiores são as mudanças cerebrais.

Concluíram que a sintonia das conexões neurais no cerebelo, região que controla a coordenação motora, permite sincronizar os movimentos do braço e do tórax de forma muito precisa. Também descobriram que a coordenação motora, tempo de experiência em artes marciais e a idade de início do treinamento influenciavam nas mudanças da estrutura da matéria branca dessa região cerebral dos lutadores.

OS BENEFÍCIOS DO VÔLEI

OS BENEFÍCIOS DO VÔLEI

Troque a academia pelas quadras

Segundo o preparador físico da equipe Unilever Vôlei, Marco Antonio Jardim, jogar voleibol promove um gasto de até 400 calorias por hora – ressalte-se que, na modalidade dupla de praia, você pode eliminar ainda mais.

Portanto, se você é daqueles que desejam muito começar a se mexer, mas não tolera encarar aquelas repetições monótonas das academias, por que não experimenta um joguinho nas quadras?

“O vôlei pode ser encarado como uma atividade física quando o objetivo é a obtenção de um bom condicionamento e a melhora da força e da resistência corporal. Por exigir potência muscular, esse esporte também atua na tonificação do corpo”, define Marco Antonio.

E os benefícios não param por aí. As corridas e os saltos efetuados durante um jogo trabalham o sistema cardiorrespiratório, aumentando o fôlego e controlando a pressão arterial.

Para completar, alivia o estresse, deixa as pessoas mais disciplinadas e, por ser um jogo coletivo, ajuda a fazer novos amigos. “A prática de esportes auxilia o indivíduo a desenvolver melhores relações interpessoais”, defende o preparador.

Publicado por Jéssica Rossoni, acadêmica do primeiro ano do curso de Educação Física Bacharelado.

http://www.portalvital.com/saude/fitness/os-beneficios-do-volei-

A INFLUÊNCIA DA PRÁTICA DAS ARTES MARCIAIS NA REDUÇÃO DA AGRESSIVIDADE EM ADOLESCENTES, NAS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Diante de um dos maiores problemas em nossa sociedade, a violência, e suas implicações dentro da escola, este estudo teve por objetivo encontrar a relação entre prática de artes marciais e redução da manifestação de comportamento agressivo em adolescentes nas aulas de educação física escolar. Fora investigado, através de revisão da literatura existente na área, a utilização das artes marciais para a formação benéfica do caráter e da personalidade de adolescentes. Participaram deste estudo 15 adolescentes praticantes de artes marciais. Os dados foram obtidos através de um formulário semi-estruturado, com perguntas “abertas” e “fechadas”, em que poderiam fazer comentários e exemplos sobre os temas tratados. Através da análise dos resultados obtidos, pode-se verificar que é na situação do jogo em que ocorre maior incidência de manifestação de comportamento agressivo nas aulas de educação física. E a prática de artes marciais pode auxiliar na redução na ação/reação agressiva por parte dos adolescentes durante as aulas. Contribuindo, assim, para o autocontrole dos alunos e para sua formação como cidadão.

Autor:RENAN LEMOS PACHECO - Graduado em Educação Física (Licenciatura) pelo Centro Universitário Moacyr Sreder Bastos. Laboratório de Biociências da Motricidade Humana - LABIMH (PPGEnfBio/Unirio) desde Março/2012. 

Badminton: Historia
Foi na Índia que o Badminton nasceu, com o nome de Poona . Oficiais ingleses a serviço neste país gostaram do jogo e levaram-no para a Europa. 

O "poona" passou a se chamar Badminton quando, na década de 1870, uma nova versão do esporte foi jogada na propriedade de Badminton, pertencente ao Duque de Beaufort's, em Gloucestershire, Inglaterra. 

Em 1934 foi fundada a Federação Internacional de Badminton (IBF), com nove membros: Canadá, Dinamarca, Escócia, França, Holanda, Inglaterra, Nova Zelândia e País de Gales. Sua sede se situa, logicamente, em Gloucestershire. 

Nos anos seguintes mais países se tornaram membros, especialmente após a estréia do esporte nas olimpíadas de Barcelona, em 1992. Hoje em dia, existem 130 países membros da IBF, e o número tende a crescer. 

Existem, na atualidade, seis torneios principais promovidos pela IBF: Thomas Cup (campeonato mundial masculino de equipes), Uber Cup (campeonato mundial feminino de equipes), Sudirman Cup (equipes mistas), World Championship, World Juniors e World Grand Prix Finals. 

Em 1995 o Badminton foi incluído nos XII Jogos Pan-Americanos de Mar del Plata, Argentina, e foi jogado novamente, em 1999, nos XIII Jogos Pan-Americanos em Winnipeg, Canadá. Depois disso, a modalidade se firmou no evento sendo esporte que conta medalhas até hoje. Inclusive, em 2007 nos Jogos Pan-Americanos do Rio de Janeiro o Brasil conquistou sua primeira medalha na competição. O feito histórico para o Badminton brasileiro foi conseguido pelo atletas Guilherme Kumasaka e Guilherme Pardo que conquistaram medalha de bronze na categoria de dupla masculina. 
Disponível em:http://www.badminton.org.br/sobre_o_badminton/historia-do-badminton/1
Postado por Aline, Acadêmica do curso  Bacharelado de Educação Fisica, UEPG.

Circuito Paranaense de Corridas 2014 - Etapa Ponta Grossa

Neste domingo (01/06) ocorrerá a etapa do Circuito Paranaense de Corridas em Ponta Grossa. Evento que promete reunir amantes de corridas de rua conciliando competição, saúde e bem-estar. Em sua primeira edição o circuito terá uma temática especial: o pedestrianismo cidadão, termo que se refere às atividades pedestres praticadas ao ar livre (corridas, caminhadas, entre outros) de maneira responsável e consciente.
A intenção é mobilizar as cidades do interior do Estado para que realizem ações de cidadania quando estiverem praticando seu esporte.

 

A prova será dividida em quatro categorias – corrida 05k e 10k, caminhada de 3k ( largada e chegada no Parque Ambiental) e corrida kids (percurso diferenciado entre 100m e 400m).

A largada acontece no dia 1 de junho às 8h00 no parque Ambiental, área central da cidade de Ponta Grossa. *As atividades da Corrida Kids terão início as 09h00.

Disponível em: http://www.assessocor.com.br/Evento/1416/CIRCUITO+PARANAENSE+DE+CORRIDAS+2014++ETAPA+PONTA+GROSSA.aspx

Postagem realizada por Karine Rodrigues Martins, acadêmica do 2º ano de Bacharelado em Educação Física e estagiária no projeto Escola da Bola.

Sala Própria

Projeto Escola do Esporte - centro de formação e pedagogia do esporte.

12º CONEX

12º CONEX. 

Universidade Estadual de Ponta Grossa 04, 05 e 06 de Junho/2014

Acadêmica Mylena Alves

Profº Dr. Alfredo Cesar Antunes

A INFLUÊNCIA DA PRÁTICA DAS ARTES MARCIAIS NA REDUÇÃO DA AGRESSIVIDADE EM ADOLESCENTES, NAS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA

A violência e a agressividade são um dos temas mais vistos na mídia nos dias de hoje. Sempre se podem ver tais atitudes em estádios de futebol, em bares, em festas e no ambiente familiar. E o que se torna ainda mais comum é a prática dessas atitudes no ambiente escolar. Isso pode ser explicado como um reflexo da sociedade que cerca a escola e seus alunos, tornando esse problema mais amplo do que se imagina. As crianças de certa forma, acabam sendo influenciadas, sejam pela mídia, pelos amigos ou parentes a fazer o mesmo. Cria-se uma imagem positiva sobre essas práticas, sendo interpretadas como “maneiras” e “legais”. E aqueles que não fazem o mesmo, são tachados de bobos e covardes. Todas as escolas apresentam casos de agressividade entre os alunos. Não importa se são colégios públicos ou colégios particulares, a violência juvenil está sempre presente, seja por atos de danos ao patrimônio, ou por xingamentos aos docentes, entre outros.

Em contra partida a essa realidade, estão as doutrinas e filosofias das artes marciais que, ao contrário do que muitas pessoas pensam, pregam a não-violência e o auto-controle. A prática das artes marciais é vista como uma oportunidade que o individuo tem de agredir seu próximo. Isso pode ser atribuído à influência da mídia sobre as pessoas, divulgando filmes e desenhos animados que trazem essa mensagem errônea. Porém, ao adentrar em uma modalidade de arte marcial, o aluno praticante pode conhecer um mundo completamente diferente, com normas rígidas de conduta e disciplina, que auxiliam na formação moral do individuo. Assim como proposto nos PCN’s - Educação Física (BRASIL, 1998), a prática de lutas é caracterizada por uma regulamentação específica, a fim de punir atitudes de violência e deslealdade.

Autor: RENAN LEMOS PACHECO é Graduado em Educação Física (Licenciatura) pelo Centro Universitário Moacyr Sreder Bastos. Laboratório de Biociências da Motricidade Humana - LABIMH (PPGEnfBio/Unirio) desde Março/2012.

texto completo: http://www.e-publicacoes.uerj.br/index.php/polemica/article/view/3732/2614

Como se tornar um jogador de badminton

Badminton tem-se tornando em um esporte de reconhecimento nacional e internacional nos últimos anos graças a uma nova geração de atletas capazes de catapultar o badminton para outros patamares. Antes conhecido apenas como uma atividade de divertimento, hoje em dia o badminton já é um esporte olímpico com representação de dezenas de países, todos eles rendidos a este belo esporte. 

Para se tornar profissional de badminton tem alguns passos que necessita seguir, mas se tiver os apoios certos então poderá participar de competições em pouco tempo.

Normalmente o badminton começa por ser praticado nas escolas secundárias. É em seus pavilhões que os técnicos montam um pequeno clube e espaço dedicado ao badminton. Se frequenta a escola secundária ou tem conhecimento de alguma que treina este esporte, então desloque-se às suas imediações e informe-se sobre como pode se inscrever. Não existe limite de idades, salvo se a escola tiver outros regulamentos em vigor. 

Juntem-se ao grupo secundário de badminton e informem-se de tudo antes de começar praticando. Saibam quais os horários de treinamento, o material a usar e façam por conhecer todo o mundo que está também na sua equipe.

Agora que já possui todas as informações necessárias, é hora de começar no duro. Entregue-se de corpo e alma aos treinamentos e faça tudo o que os técnicos mandarem. Aproveitem para melhorar sua técnica e sua resistência física, pois o mundo profissional de badminton requer uma alta resistência. 

As escolas secundárias costumam realizar torneios locais entre si. É aí que você terá a oportunidade de brilhar. Faça por ganhar o maior número de jogos possível e assim ganhar também o torneio ou liga. A notoriedade virá por si mesma.
Postado por Aline Acadêmica de Bacharelado de Educação Fisica UEPG.

Curso de extensão em regras e arbitragem de vôlei de praia.Inscrições: www.nutead.org

10 Curiosidades sobre o Voleibol

1. A rede de vôlei tem 2,43 (masculino) e 2,24 metros (feminino) metros de altura.

2. Durante uma partida, um jogador dá de 60 a 80 saltos entre os saques, ataques e bloqueios. Alguns podem chegar a 100 saltos.

3. Uma cortada do jogador Marcelo Negrão atinge uma velocidade de até 108 km/h. A velocidade de levantamento de bolas de Maurício é de 43,2 km/h.

4. Fernanda Venturini nasceu com a perna esquerda um centímetro mais curta que a direita. Por isso, ela é obrigada a usar uma palmilha especial.

5. O jogo foi inventado em 1895, na sede da Associação Cristã de Moços (ACM) em Holyoke, Massachusetts, nos Estados Unidos, pelo professor William George Morgan. No começo, chamava-se mintonette, e era praticado com uma câmara da bola de basquete e uma corda no lugar da rede. 

6. Antes do estouro do vôlei, durante os anos 80, a Seleção Brasileira se resumia num único grande jogador. A dinastia de Antônio Carlos Moreno durou 21 anos e 366 jogos. Uma trajetória exemplar, iniciada aos 17 anos, em que ele disputou sete campeonatos sul-americanos e quatro Jogos Pan-americanos. Participou também de quatro Mundiais e quatro Olimpíadas.

7. Com uma vitória sobre a Itália por 3 sets a 0, no dia 1 de agosto de 2004, a seleção brasileira feminina de vôlei conquistou pela quarta vez o Grand Prix mundial e se tornou a equipe com o maior número de títulos na competição.

8. O jogador Bernard, criador do saque "jornada nas estrelas", tornou-se o primeiro brasileiro a entrar no Hall da Fama do vôlei em julho de 2005.

9. O vôlei é o segundo esporte mais popular do mundo. Só perde para o futebol.

10. O primeiro campeonato mundial de vôlei masculino aconteceu em 1949. As mulheres só começaram a competir em 1952.

Postagem realizada por Andressa da Costa Baraus, acadêmica do 1º ano de Bacharelado em Educação Física e estagiária do Projeto Escola da Bola.

JEM 2014

 Começou neste domingo (dia 18/05/14) o JEM 2014 (Jogos Estudantis Municipais) sera o trigésimo na historia. Serão realizados competições de futebol, futsal, basquete, vólei, handebol, queimada, atletismo, judo, natação,tênis de mesa entre outros, em diversos ginásios e campos de Ponta Grossa.
 As competições vão do dia 18 a dia 31 de maio de 2014, com a participação de 119 colégios de Ponta Grossa.

Alguns locais de competição:
Basquetebol: Ginásios Borel e Sepan.
Futsal: Ginásio Oscar Pereira.
Voleibol: Ginásio Marista.
Handebol: Ginásio da UEPG.
Atletismo: UEPG.
Futebol. Campo da UTFPR, Guarani, Clube Verde e America.
Queimada: Ginásio do Sagrada Família.
Tênis de Mesa: Arena Ponta Grossa.









Disponivel em:
www.pontagrossa.pr.gov.br

Artes Marciais na educação e formação das crianças

No mundo de hoje, os valores como disciplina, respeito e companheirismo são muitas vezes deixados de lado. Pai e mãe frequentemente trabalham e, às vezes, não têm condições de ajudar a construir estes valores na criança, por não estarem sempre em contacto com os filhos que, normalmente, passam seus dias em frente de uma televisão e/ou em contacto com companhias inadequadas. Além disso, as escolas, em geral, dão prioridade ao aspecto intelectual, dando menos ênfase aos fundamentos da educação moral, cujos ensinamentos estão voltados para o comportamento disciplinar e social.

A prática de Artes Marciais sob orientação de instrutores qualificados trará benefícios inestimáveis para a criança, pois se ela for bem orientada e motivada, será um grande passo para se evitar o aparecimento de certos vícios (como o uso de drogas, por exemplo), nocivos à saúde.

Nesse sentido, podemos dizer que a prática correta das Artes Marciais auxilia enormemente na educação, formação e desenvolvimento da criança. Ela aprende a respeitar, prestar atenção e a se relacionar com os outros. Com relação ao aspecto físico, ela estará sempre se exercitando, o que proporciona um melhor desenvolvimento corporal, contribuindo para uma vida saudável em todos os aspectos.