Treinos

Primeira parte da preparação da aula de natação masculina (alongamento, aquecimento e exercícios localizados) para melhor performance e rendimento.

Contamos com a participação na natação do projeto Escola da Bola, com os estagiários: Mylena Alves, Arthur Pfeffer, Alexessander e Paloma Rodrigues.

Exercícios localizados com os alunos de cima para baixo (na foto) Renan e Gustavo Besten, embaixo (na foto) João Vitor.